En este episodio nos acompaña Fer Villatoro quien se propuso subir el cerro de la silla 356 días del año 2022 y lo logró. Fer nos comparte su increíble historia, la mentalidad que tuvo que ir cultivando a lo largo de su reto y los aprendizajes que se llevó de esta increíble experiencia. En este episodio se habló de :

La importancia de tener bien definidos el 'por qué' y el 'para qué' detrás de cualquier cosa que quieras lograr

La determinación y el compromiso

El poder de la mente sobre el cuerpo físico

El impacto positivo de pasar tiempo en la naturaleza

La visualización como herramienta para lograr metas

La importancia del Silencio

El poder de los hábitos y el entrenamiento mental

Redes de invitado: @villatorogzaRedes podcast: @pauarroyomx ¡Encuentras este y todos los episodios de MINDBOSS en cualquier plataforma para podcasts o en nuestro canal de Youtube!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices