O minimalismo é para as famílias. Pode demorar mais tempo para decair, sair da dívida e desafiar o que você acha que seria a sua vida, mas mesmo se você tiver uma família com filhos, o minimalismo pode ajudá-lo a viver mais intencionalmente, a

Episódio #32 - Os três níveis do minimalismo

Mar 27th, 2018 5m

Olá ouvintes do minimuscast, no episódio de hoje, vamos falar sobre os diferentes de níveis do minimalismo e como eles nos ajudam nessa jornada rumo ao menos é mais.O minimalismo é sobre manter a desordem ao mínimo, seja essa desordem física,

Episódio #31 - Não pule da ponte

Mar 24th, 2018 4m 11s

Somos encorajados a seguir nossos sonhos , mas nem todos os sonhos são criados iguais. Às vezes, viver a vida que queremos viver significa fazer escolhas que vão contra as expectativas de nossas famílias, comunidades ou culturas - e, como resul

Episódio #30 - Gratidão por momentos ruins

Mar 10th, 2018 11m 24s

No episódio de hoje, convido vocês a refletirem sobre a tão falada gratidão. É muito comum cultivarmos esse momento em bons momentos, ou em forma de agradecimento.Essa é a reflexão que trago para vocês no episódio 30. :)

Episódio #29 - Seus relacionamentos são conscientes?

Mar 6th, 2018 8m 1s

Olá ouvintes do minimuscast, vamos para mais um episódio e hoje vamos falar de relacionamentos conscientes.Quando pensamos em um relacionamento consciente, a disponibilidade emocional, o crescimento pessoal e o amor incondicional podem vir à m

Episódio #28 - O poder do NÃO no Minimalismo

Feb 3rd, 2018 12m 50s

No episódio de hoje, vou explicar um pouco do poder que o saber dizer "não" é algo extremamente importante em uma jornada minimalista. Desde a hora em que nós levantamos, até hora de voltarmos para a cama, somos bombardeados de decisões ao long

Episódio #27 - Livros Físicos ou Livros Digitais?

Jan 30th, 2018 9m 43s

Olá ouvintes do MinimusCast!No episódios de hoje, vou tentar dar algumas dicas para quem está em dúvida sobre comprar ou não comprar um leitor digital. Vale ressaltar que são apenas dicas, baseadas na minha opinião, e porque eu resolvi me rend

Episódio #26 - Minimalismo não é apenas sobre coisas

Jan 26th, 2018 8m 6s

Olá Ouvintes do minimuscast sejam bem-vindos para mais um episódio. E hoje nós vamos falar sobre algumas verdade e a principal verdade é: O minimalismo não é apenas sobre coisas.Concentre-se em sua própria jornada minimalista. Compartilhe isso

Episódio #25 - Os 2 Maiores Mitos do Minimalismo

Jan 23rd, 2018 8m 8s

Olá ouvintes do minimuscast, sejam bem-vindos para mais um episódio, e neste vamos falar de mitos e lendas urbanas do Minimalismo. O objetivo principal do minimalismo é agregar valor à sua vida.O Minimalismo é um estilo de vida que sempre apoi

Episódio #24 - Como estar mais presente e consciente

Jan 16th, 2018 9m 58s

Olá ouvintes do minimuscast, sejam bem-vindos para mais um episódio.Nós gastamos muitos dos nossos dias perdidos no pensamento, avançando de uma atividade para outra, e muitas vezes tentamos fazer várias coisas ao mesmo tempo. Essa ocupação f

Episódio #23 - Organize suas finanças

Jan 13th, 2018 11m 14s

Precisamos falar de finaças pessoais! Todo minimalista precisa ter em mente que não basta apenas não consumir no impulso. Precisamos ter controle das nossas finanças pessoais para conseguirmos juntar dinheiro com sabedoria para fazer aquela via

Episódio #22 - Decisões minimalistas

Jan 5th, 2018 9m 8s

Olá ouvintes do Minimus Cast!No episódio de hoje, gostaria de convidá-los a refletir sobre algo extremamente importante, e que nos acompanhará durante toda a vida: as nossas decisões.

Episódio #21 - A essência para um ano mais minimalista

Dec 29th, 2017 16m 2s

Olá ouvintes do MinimusCast! No episódio do ano, vamos dar sequência ao episódio sobre qual falamos sobre realizações, e também, como último do ano, deixamos uma mensagem de como levar um ano verdadeiramente minimalista, seguindo um dos princip

Episódio #20 - Quando insistir e quando desistir

Dec 26th, 2017 8m 40s

Olá ouvintes do Minimuscast, sejam bem-vindo ao penultimo episódio de 2017 e nele, nós vamos falar sobre desistencia e insistência.Na maior parte do tempo combatemos com os obstáculos por meio da persistência. Às vezes nos sentimos desencoraja

Episódio #19 - Comece o ano em silêncio

Dec 22nd, 2017 17m 7s

Olá ouvintes do MinimusCast!No meu penúltimo episódio, vou propor uma virada de ano diferente, mais minimalista.Mais consciente. Mais silenciosa.

Episódio #18 - As 5 coisas fantásticas de 2018

Dec 19th, 2017 12m 38s

Olá ouvintes do Minimus Cast!Estamos nos aproximando do fim de mais um ano e, por isso, resolvi produzir um PODCAST um pouco diferente e colaborativo. Um ano em que a nossa comunidade cresceu, e cresceu qualitativamente. É extremamente gratifi

Episódio #17 - Movimento Slow Living

Dec 15th, 2017 28m 47s

Olá ouvintes do Minimuscast, sejam bem-vindos para mais um episódio. E neste episódio, nós vamos falar de Slow Living. Não sabe o que é? Venha com a gente neste episódio.O Slow Living é tanto um estilo de vida quanto uma filosofia em comportam

Episódio #16 – Organização por onde começar?

Dec 12th, 2017 36m 49s

Você precisa da ajuda de um organizador profissional... sem o preço profissional? E é por isso que no episódio de hoje do MinimusCast Pedimos ajuda para a Renata Cunha. Ela vai dar algumas dicas para quem está confuso com a organização.Profiss

Episódio #15 – A primeira ação do dia

Dec 8th, 2017 12m 50s

Vamos falar sobre como é importante, em um estilo de vida minimalista, termos a consciência de aproveitarmos ao máximo os 10 primeiros minutos do nosso dia, e como esses 10 primeiros minutos podem definir todo o resto do seu dia.Este episódio

Episódio #14 – Simplificando as Expectativas

Dec 5th, 2017 9m 43s

No episódio de hoje do MinimusCast, vamos Falar sobre Expectativas.Simplificar sua vida e reduzir suas expectativas é um desafio emocional, não racional. É mais fácil dizer do que fazer, mas é gratificante.Reduzir suas expectativas não signif

Episódio #13 – O inimigo oculto da organização minimalista

Dec 1st, 2017 8m 41s

Olá amigos minimalistas! No Minimus Cast de hoje, vamos falar sobre um inimigo oculto quando o assunto é organização minimalista: as superfícies ao nosso redor.

Episódio #12 – Princípios para uma casa minimalista

Nov 28th, 2017 27m 53s

Olá Amigos do MinimusCast, no décimo segundo episódio, vamos falar de organização e destralhe.Uma casa bem organizada pode ser sinônimo de equilíbrio e de muito trabalho ao mesmo tempo.Equilíbrio porque ao entrarmos em um ambiente limpo, com

Episódio #11 – Vamos praticar a tolerância?

Nov 24th, 2017 14m 15s

Hoje vamos falar de um assunto bastante delicado, mas que toda pessoa que se interessa em aprofundar-se em um estilo de vida verdadeiramente minimalista, deve dar certa atenção: vamos falar sobre tolerância. Ou, da falta dela.

Episódio #10 – Vamos falar de Black Friday?

Nov 23rd, 2017 38m 19s

Olá leitores do MinimusCast, sejam bem-vindos ao décimo episódio do nosso podcast.O nosso podcast essa semana foi postado fora das datas, mas por um bom motivo. Amanhã É Black Friday. E nós como minimalista não poderiamos deixar essa "importan

Episódio #9 – Marketing: vilão ou aliado do minimalismo?

Nov 17th, 2017 9m 27s

Seria o marketing, realmente um vilão o arqui-inimigo do minimalismo? Ou ele seria um grande aliado do minimalismo? Esse é o tema do 9 episódio do MinimusCast, o PODCAST do minimus.life.