“Este es el ÚNICO podcast del 2023 que no tiene a Arnold Schwarzenegger de invitado.” –Vergentino

En la recta final de la tercera temporada, compartimos algunas cosas relacionadas al running que nos han gustado o nos han llamado la atención recientemente, incluyendo el maratón de Chicago, artículos, websites, podcasts y más. Vergentino se manda dos cafés y enchufa el sintetizador. Eso es… ¿bueno?

Qué cosas nos gustan:

• Kiptum's Coach Fears Intense Training Will Shorten Record Career (AFP News)
  https://www.barrons.com/news/kiptum-s-coach-fears-intense-training-will-shorten-record-career-a94d00b1
  
• Are marathoners crazy? Miles of smiles testify to the benefits
  https://www.denverpost.com/2009/01/24/are-marathoners-crazy-miles-of-smiles-testify-to-the-benefits/
  
• Relay Goods (Pacers Running)
  https://relaygoods.com
  
• RunRepeat
  https://runrepeat.com
  
• How to Choose the Best Running Shoes for You (Wirecutter)
  https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-running-shoes/
  
• Nobody Asked Us with Des & Kara (Podcast)
  https://www.youtube.com/@nobodyaskedus
  
• Des Linden's Top 5 Tips for Running Later in Life (Coros)
  https://coros.com/stories/athlete-stories/c/des-lindens-top-5-tips-for-running-later-in-life
  
• Slow AF Run Club (Martinus Evans)
  https://slowafrunclub.com/preorder/
  
• What’s The Difference Between An Aerobic And Anaerobic Workout? (Women's Health)
  https://www.womenshealthmag.com/fitness/a28652016/aerobic-vs-anaerobic/
  
• RunGuides
  https://www.runguides.com 

Mofongo Run Podcast se cocina entre Gainesville y Orlando, con mucho cariño y ciertos toques de terquedad. 

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Fecha de grabación: 13 de octubre de 2023.

Duración: 45 minutos.

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