nesse episódio falamos sobre os 7 Chakras: como eles funcionam, sua fisionomia, características gerais e qual a importância deles na sua vida, tanto na esfera física, emocional, mental e espiritual. vão lá também no Instagram oficial do podcast conferir o vídeo onde eu ensino técnicas de respiração do Tai Chi Chuan para equilibrar, energizar e alinhar seus Chakras! 

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