Che cos'è la zona di comfort? E' l'insieme che racchiude tutte le azioni che compiamo abitualmente senza che proviamo particolari emozioni, quindi la nostra routine.
Per uscire dalla zona di comfort bisogna avere coraggio, perchè sicuramente proverai paura facendo cose che non sei abituato a fare, tuttavia è il coraggio che porta a termine le situazioni: se il coraggio supera la paura allora vincerai in tutto!