EN  |  In this fourth episode Edie with her background on the mental health field joined us to share a heart to heart conversation about the ego consciousness, and how to have a healthy relationship with it. Also, her journey with the ego, and how she manage with mindfulness techniques to remain in the now. Aside, we explored death as a life changing journey, and how the ego becomes liberated after we leave our physical body

SP |  En este cuarto episodio Edie con su experiencia en el campo de la salud mental se unió a nosotros para compartir una conversación de corazón a corazón sobre a conciencia del ego y como tener una relación saludable con este. Además, su viaje con el ego y cómo la practica de técnicas de atención plena para permanecer en el ahora. Asi como tambien exploramos la muerte como un viaje que cambia la vida y cómo el ego se libera después de que dejamos nuestro cuerpo físico