É psicóloga especializada na ciência do sono. Foi hospedeira da TAP, mas percebeu que o seu lugar feliz era a ajudar os seres humanos a dormirem melhor e em 2017 criou a GOTOSLEEP e tornou-se uma sleep coach!

Mulheres Sem Medo: Episódio 29 - A história duma marca de sucesso, com Inês Posser de Andrade

Feb 18th, 2022 1h 1m

Em 2013 fundou com as irmãs uma marca de swimwear de mulheres cheia de atitude, e sem medo. A Latitid. Ano após ano continua a ser o sucesso de verão e hoje já conta com várias coleções. Recentemente, fez uma aposta na sua marca e lançou uma co

Mulheres Sem Medo: Episódio 28 - Multiplicar sucessos e realizar sonhos, com Lyana Bittencourt

Feb 11th, 2022 39m 42s

Diretora executiva do grupo Bittencourt desde 1999, desde janeiro deste ano é a CEO. Há um ano fez uma Joint Venture com o Grupo Your e lançou a Bittencourt Europe.

Mulheres Sem Medo: Episódio 27 - Rainha dos m2, com Mariana Rosa

Feb 4th, 2022 59m

Há 13 anos que está na JLL, onde passou por vários cargos de chefia. Atualmente é Head of Leasing Market da JLL.Mãe de 2 filhos, adora aproveitar o tempo em família e não abdica dos seus dois hobbies: costura e padel.

Mulheres Sem Medo: Episódio 26 - Uma vida em várias vidas, com Margarida Pinto Correia

Jan 28th, 2022 1h 7m

Passou pelo teatro e cinema, jornalismo, pela televisão, pela rádio, foi diretora da revista TV Guia e dirigiu a Cosmopolitan. Entre 2004 e 2013, dedicou-se à Fundação Gil como administradora executiva. Em 2013 assumiu a direção de inovação soc

Mulheres Sem Medo: Episódio 25 - Instrumento de amor e paz, com Cuca Roseta

Jan 21st, 2022 51m 37s

É uma voz a que ninguém consegue ficar indiferente. Já cantou nos mais importantes palcos do país, no mundo e até em mais de 40 países. É uma mulher solidária, carismática e determinada.

Mulheres Sem Medo: Episódio 24 - A simplicidade com que faz a diferença, com Patrícia Boura

Jan 14th, 2022 57m 59s

Sempre esteve ligada à área financeira, mas há sete anos aceitou o desafio de ser presidente da Fundação do Gil.

Mulheres Sem Medo: Episódio 23 - O verdadeiro desafio está em casa, com Raquel Seabra

Jan 7th, 2022 50m 11s

Já viveu e trabalhou numa dezena de países em 4 continentes diferentes, fez um MBA numa das melhores escolas do Mundo, foi voluntária na América Latina,co‐escreveu um livro e um case study, casou e teve um filho!Está na Sogrape há 6 anos, há 3

Mulheres Sem Medo: Episódio 22 - Recomeçar e descomplicar às 9, com Sofia Castro Fernandes

Dec 31st, 2021 49m 57s

Autora de um dos blogs mais lidos do nosso país, o às 9, é presença assídua em programas de televisão, rádios e podcasts, para falar do que mais a apaixona: o desenvolvimento pessoal e organizacional, a gestão de tempo e de stress, a liderança

Mulheres Sem Medo: Episódio 21 - Segundas-feiras fáceis, com Margarida Marques de Almeida

Dec 24th, 2021 56m 2s

Mulher criativa e ligada à moda, criou em 2009 o seu blog “Style It Up” onde fala de moda e do seu lifestyle. No início da pandemia criou a sua marca de slow fashion chamada Oh, Monday!

Mulheres sem Medo: Episódio 20 – Estamos sempre a tempo, com Joana Garoupa

Dec 17th, 2021 55m 16s

Ligada ao mundo empresarial e da comunicação, account em várias empresas, durante 9 anos assumiu o cargo de diretora de mkt e comunicação na Siemens e é há 4 anos diretora de Comunicação e Marketing da Galp e Diretora Geral da Fundação Galp..

Mulheres Sem Medo: Episódio 19 - Criar uma cultura de inovação, sem esquecer o legado familiar

Dec 10th, 2021 55m 26s

Foi designer, esteve em vários conselhos de administração e actualmente é a Diretora Geral da Adega Mayor e Administradora do Grupo Nabeiro – Delta Cafés. O projeto da Adega Mayor nasce de um sonho antigo do seu avô, fruto da sua paixão pelos

Mulheres Sem Medo: Episódio 18- A verdadeira gestora de todo-o-terreno! Com Sofia Tenreiro

Dec 3rd, 2021 47m 11s

Começou na P&G, passou pela L’Oreal, Optimus e público. Esteve 7 anos como diretora executiva do segmento de consumo na Microsoft e foi diretora geral da cisco durante 4 anos. Este mais de dois anos como COO da Galp e atualmente está no conse

Mulheres Sem Medo: Episódio 17 - Há 23 anos ser mãe de várias crianças, com Sandra Anastácio

Nov 26th, 2021 53m 19s

Em 1991 fundou a Associação Ajuda de Mães. Ajudava Mulheres Grávidas em situação de risco. Há 23 Anos fundou a Ajuda de berço, para dar casa, abrigo e carinho a crianças e bebes desprotegidos.

Mulheres Sem Medo: Episódio 16 - Está tudo por acontecer, com Sancha Trindade

Nov 19th, 2021 1h 3m

Queria seguir os passos da família que sempre se dedicou às antiguidades e aos livros antigos, e por isso estudou Peritagem de Arte para depois ir fazer um curso na Sotheby's na Christie's em Londres. Este era o seu sonho e plano. Mas percebeu

Mulheres sem medo: Episódio 15 - Uma viagem pelo mundo institucional, com Rita Serrabulho

Nov 12th, 2021 1h 2m

Vem do mundo da Comunicação, esteva vários anos na SIC, passou pela assessoria empresarial e governamental, até que em 2015 funda a sua atual empresa, onde faz consultoria de comunicação Institucional , a alguns dos maiores lideres empresariais

Mulheres sem medo: Episódio 14 - O desafio de gerir talentos, com Dina Nascimento

Nov 5th, 2021 50m 26s

Era, desde 2004, directora de marketing e eventos da Revista Lux, LuxWoman, Maxmen e Revista de Vinhos. Sem medos aceitou ser a nova responsável pela gestão de talento artístico do grupo Media Capital.

Mulheres sem medo: Episódio 13 - Quando a sociedade e a amizade andam de mãos dados, com Filipa Xavier de Basto

Oct 29th, 2021 1h 2m

A Filipa, a primeira convidada da nossa 2ª temporada.Sócia da Sara do Grupo Your e também o seu braço direito e esquerdo.O seu estilo discreto faz com que raramente apareça, mas algo a fez aceitar sem medos o desafio da Sara...

Mulheres sem medo: Episódio 12 - Estar por inteiro, com Vera Machaz

Aug 27th, 2021 42m 58s

Esta comunicadora nata é uma verdadeira mulher do mundo e dedica grande parte da sua vida a causas humanitárias. Pessoalmente ou profissionalmente quer ensinar todos a fazer o bem.Quando está, está por inteiro.

Mulheres sem medo: Episódio 11 - O Dom da Alegria, com Viviane Leote

Aug 20th, 2021 48m 26s

Viviane Leote chegou a Portugal em 2001 e é no nosso país que se sente em casa.Divide o tempo entre a Confraria e a Vela Latina.O seu dia começa às 6h40 da manhã e através das suas redes sociais podemos perceber que tem o dom da Alegria.

Mulheres sem medo: Episódio 10 - Não ter medo do desconhecido, com Filipa Muñoz

Aug 13th, 2021 46m 44s

Em 2007, Filipa Muñoz trouxe a Wink para Portugal, a marca da famosa depilação com linha.Com garra e ambição mostra-nos que nunca teve medo do desconhecido.

Mulheres sem medo: Episódio 9 - A leveza da vida, com Rita Ferro Alvim

Aug 6th, 2021 47m 4s

Rita Ferro Alvim há uns anos decidiu mudar de vida: largou a sua carreira sólida na sic para se lançar em vários projectos próprios, a fotografia, a revista Tribo e o famoso podcast “N’a Caravana”.Mostra nas suas redes sociais a leveza da sua

Mulheres sem medo: Episódio 8 - Se pudesse comprava o tempo, com Mafalda Contreiras

Jul 30th, 2021 45m 52s

Foi das convidadas mais difíceis de convencer porque se define como mulher do backstage, para além de ser tímida e low profile.O sonho desta mulher sincera e genuína, responsável pela comunicação da H&M em Portugal era poder comprar o tempo.

Mulheres sem medo: Episódio 7 - A força da felicidade, com Andrea Nunes

Jul 23rd, 2021 46m 50s

Na linha da frente do Grupo Constant há quase 5 anos. Gere o seu tempo como ninguém e organização é o seu nome do meio. E é nos detalhes que encontra a força da felicidade.

Mulheres sem medo: Episódio 6 - É proibido desistir, com Patrícia Magalhães

Jul 16th, 2021 52m 53s

Para Patrícia Magalhães é proibido desistir.No curriculum desta grande produtora de eventos está o festival rock in rio.A história de como montou o seu negócio de catering mostra-nos que o verbo ir é o seu lema de vida.