Iniciou a sua vida profissional como consultora, na área do marketing. Mas com a prática de yoga foi mudando gradualmente a sua vida. 
Começou primeiro com a alimentação e em 2005, grávida do quarto filho (tem 5) e iniciou os estudos em Homeopatia, mais tarde para professora de yoga. 
Em 2014 lançou a sua primeira ferramenta de desenvolvimento pessoal – o Dream Planner, um ano depois, o primeiro livro de cozinha, projecto motivado pela minha filha mais velha, que ficou responsável pela fotografia do livro.
A partir daqui foi um role de projetos e lançamentos, muitos deles, todos até acho, com a família sempre envolvida.
Com o marido funda o EUS School of Being, uma plataforma dedicada à ajuda de pessoas e empresas na busca de um significado mais profundo para as suas vidas. Em 2017 chega o Joy Planner e em 2018, o Master Your Life, um livro dedicado a ajudar as pessoas a tornarem-se verdadeiros mestres da sua vida.
Para além de linda, de uns filhos maravilhosos e de um marido cheio de música por dentro, é um amor!
Tenho muita sorte de, no meio de tantos projetos, ter conseguido enfiar a Rita Sambado na Caravana. E tenho a certeza que a vão adorar.

Podem seguir a Rita: 
https://www.ritasambado.pt/

Produção: Draft Media 
https://www.draftmediaagency.com

Guarda-Roupa: Vintage Bazaar
https://www.vintagebazaar.pt


Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca