Neste episódio vamos falar sobre o ataque de pânico após jogo de futebol que o Tiago teve, crises de ansiedade no trabalho e ajuda de psicofármacos na cura da ansiedade com Tiago Macedo

Ep 34- A vida de casal entre um ansioso e uma psicóloga com Joana Rolo e Rui Saraiva

Apr 22nd, 2020 1h 4m

Neste episódio vamos falar sobre como é a vida de casal entre um ansioso e uma psicóloga com casal maravilha, Joana Rolo e Rui Saraiva

Ep 33- 3 fases de ansiedade, 7 anos de automedicação, sair da zona de conforto com Hugo Machado

Apr 15th, 2020 1h 5m

Neste episódio vamos falar sobre as 3 fases de ansiedade que o Hugo viveu, 7 anos de automedicação e sair da zona de conforto com Hugo Machado

Ep 32- Excesso de psicofármacos, importância da psicoterapia, experiência com hipnose com Maria Vaz

Apr 8th, 2020 35m 32s

Neste episódio vamos falar sobre o excesso de psicofármacos a importância da psicoterapia e como foi a experiência com hipnose, com Maria Vaz

Ep 31- Dependência de psicofármacos, sofrer de assédio mural no trabalho, burnout com Teresa Freitas

Apr 1st, 2020 1h 3m

Neste episódio vamos falar de dependência de psicofármacos, sofrer de assédio mural no trabalho e enfrentar um burnout com Ana Teresa Freitas

Ep 30- Pressão social, ataques de pânico antes dos testes, gerir redes sociais com Ana Ventura

Mar 25th, 2020 50m 53s

Neste episódio vamos falar sobre pressão social, ataques de pânico antes dos testes, gerir emocionalmente redes sociais com Ana Ventura

Ep 29- Viver em depressão, tentativa de suicídio, recomeçar do zero com Diana Geraldes

Mar 18th, 2020 1h 17m

Neste episódio vamos falar sobre com é viver e ultrapassar uma depressão até chegar ao ponto em que tentamos por fim á nossa vida, internamento num hospital psiquiátrico e o recomeçar uma nova vida, com Diana Geraldes

Ep 28- Programação Neurolinguística, aprender a descomplicar, com António Silva

Mar 11th, 2020 58m 59s

Neste episódio vamos falar sobre PNL (Programação Neurolinguística), aprender a descomplicar, com António Silva

Ep 27- Combater uma depressão, lidar com a separação, vivenciar um homicídio com Hugo Santos

Mar 1st, 2020 1h 21m

Neste episódio vamos falar sobre como combater uma depressão, lidar com a separação dos pais e vivenciar um homicídio com Hugo Santos

Ep 26- Combater duas depressões, relação amorosa abusiva, trauma emocional com Joana Lima

Feb 26th, 2020 1h 28m

Neste episódio vamos falar sobre como combater duas depressões, ultrapassar uma relação amorosa abusiva e como gerir redes sociais, com Joana Lima

Ep 25 - Depressão pós relação amorosa, os benefícios de ter animais de companhia com Carolina Leitão

Feb 19th, 2020 54m 14s

Neste episódio vamos falar sobre depressão pós relação amorosa e os benefícios de ter animais de companhia com a Carolina Marques Leitão

Ep 24 - Desmotivação parental, vida de freelancer, perspectivas de vida com João Reis

Feb 12th, 2020 1h 11m

Neste episódio vamos falar sobre desmotivação parental, vida de freelancer e qual perspectiva de uma geração mais nova sobre a vida em sociedade

Ep 23 - Medo de morrer, medicação errada, pânico no carro com amigos com Luis Fernandes

Feb 5th, 2020 57m

Neste episodio vamos falar sobre Incessante medo de morrer, prescrição de medicação errada e ataque de pânico no carro com casal amigo e namorada, com o Luis Fernandes

Ep 22 - Obsessões, pressão de resolver problemas de saude familiar com Rita Martins de Sousa

Jan 29th, 2020 48m 22s

Neste epiosido vamos falar sobre obsessão com Listas, pressão de resolver problemas de saude familiar, com a recém casada Rita Martins de Sousa

Ep 21 - Pânico em alta competição de karaté, combater a agorafobia com Barbara Samuel

Jan 22nd, 2020 58m 25s

Neste episodio vamos falar sobre pânico em alta competição de karaté, e como combater a agorafobia com a Barbara Samuel

Ep 20 - Negligencia medica e panico no aeroporto com Yuri Gabriel Silva

Jan 15th, 2020 1h 19m

Esta semana vamos falar sobre a negligencia medica que o yuri sofreu e ataques de panico no aeroporto, com Yuri Gabriel Silva

Ep 19 - A pressão de ser chefe de cozinha, com Pedro Martins

Jan 8th, 2020 29m 30s

A pressão de ser chefe de cozinha com Pedro Martins

Ep 18 - Ansiedade após ser mãe e abraçar a mudança com Inês Cara de Anjo

Jan 1st, 2020 1h 18m

Esta semana vamos falar sobre a ansiedade de ser mãe e as responsabilidades que isso traz, auto-recriminação e abraçar a mudança, com Inês Cara de Anjo