Manu hat mit Hilfe unseres Coachings innerhalb von 3 Monaten 1,9% Körperfett verloren und ist ihre ungeliebten „Röllchen“ los geworden! Hör im Interview, wie sie selbst das Coaching, das Training und die Ernährungsumstellung empfunden hat!
Wie du ihm am schnellsten lernst, wie wir einen Klimmzug definieren und welchen Einfluss er auf Sprint dominierte Sportarten hat, erfährst du in dieser Folge.
Leidenschaft, Freude und Einsatzbereitschaft aber natürlich auch die besten Werkzeuge sind notwendig um großartige Ergebnisse zu erzielen. Welche das sind, erfährst du hier 😎