Diese Meditation schenkt dir die Möglichkeit einer Tiefenentspannung.
Körper und Verstand dürfen loslassen um deine innere Ruhe und Frieden zu erfahren.
Du entspannst dich und wirst aufgefüllt mit beruhigender Energie.

Mit Atemübung zum bewussten Loslassen.
Yoga Nidra
Inneren Bildern die dich auf eine Reise ins Unterbewusste schicken.

Du brauchst yin (passiv) und yang (aktiv) um deine Balance und Kraft zu erfahren.
Von Herz zu Herz

kristin

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