De uma hora para outra o mundo mudou. O isolamento social imposto pela pandemia fez com que todos tivessem que se adaptar rapidamente a um novo modo de trabalho, a casa deixou de ser apenas o lar e se tornou também o escritório.

E diante das mudanças na rotina devido ao home office nasceu o desafio de manter uma boa qualidade de vida através de hábitos mais saudáveis. Esse é o tema do nosso sexto episódio do especial O Futuro das Carreiras. O episódio está disponível no nosso feed na Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts e demais plataformas. Ouça agora!