I denne episoden tar Marianne fra Halti Nasjonalparksenter oss gjennom friluftslivets enkle gleder. Marianne jobber med å formidle natur og friluftsliv i Nordreisa og gir oss gode og enkle tips for hvordan man kan komme seg mer ut, avklarer hvem naturen er for og diskuterer hvorfor det er godt for oss å være ute.