Hosťom v tejto epizóde je učiteľ mindfulness, prekladateľ a autor poézie a autor podcastu Vnitřní prostor Šimon Grimmich.

Témou nášho rozhovoru je vzťah medzi poéziou, všímavosťou a prítomnosťou. Šimon približuje, ako vznikala myšlienka tvoriť podcast Vnitřní prostor a spojiť tak poéziu a mindfulness. Vysvetľuje, v čom môže byť meditačná prax pre náš život prínosom a tiež ako môže byť vhodne doplnená osobnou tvorbou. V rozhovore sa dozviete tiež o základných princípoch meditácie všímavosti a o tom, aká je úloha učiteľa a skupiny v rámci meditačnej praxe. V závere epizódy prednáša Šimon báseň od autorky Jane Hirschfield s názvom "Bylo to takhle, byla jsi šťastná". Túto báseň interpretuje a zasadzuje do kontextu všímavosti.

Ak vás táto epizóda zaujala, odporúčam vám pozrieť sa na témy ďalších epizód podcastu Okoloidúce idey. Zdieľaním podcastu vo vašom okolí mi pomôžete dostať ho medzi viac ľudí. Rovnako mi v tomto pomôže, ak zanecháte hodnotenie podcastu na platforme, kde ho práve počúvate.

Odkazy:

Vnitřní prostor podcast

Vnitřní prostor web

Vnitřní prostor IG

Vnitřní prostor FB