De moeder van Tamara (42) wil sinds een jaar geen contact meer. Ze hebben al sinds Tamara's tienerjaren een ingewikkelde relatie, maar Tamara bleef altijd haar best doen om toch die warme band te creëren waar ze zo naar verlangt. Dat lijkt er n

Aflevering 172 - Ik ben lelijk

11 days ago 50m 41s

Sandra (45) is vroeger veel gepest en 'lelijk' genoemd. Inmiddels is dit ruim 20 jaar geleden, maar het loopt nog steeds als een rode draad door haar leven. Ze voelt zich nog steeds niet mooi, ze is nog steeds onzeker en schaamt zich ervoor. He

Aflevering 171 - Ik wil niet leven

18 days ago 52m 29s

Trigger waarschuwing: in dit gesprek worden thema's als suïcidaliteit en depressie besproken.Lisa (40) heeft sinds haar 13e al het gevoel dat ze niet wil leven. Ze ervaart het leven vaak als een worsteling en de mensen om haar heen vinden dat l

Aflevering 170 - Gedoe over opruimen

25 days ago 36m 36s

Mirjam (52) houdt van opgeruimd. Niet alleen haar huis, maar ook haar auto en werk heeft ze het liefst altijd tiptop op orde. Dat is alleen best lastig als andere mensen dat niet zo belangrijk vinden. Zoals haar man, vier zonen en collega’s. Ho

Aflevering 169 - Moeite met relaties beëindigen

Mar 25th, 2024 44m 29s

Tessa (31) kan makkelijk liefdesrelaties starten, maar vindt het lastig om er een punt achter te zetten als de relatie eigenlijk niet meer fijn is. Daardoor blijft ze soms veel langer hangen dan goed is voor haar of haar partner. Waarom doet ze

Aflevering 168 - Geen ruimte voor rouw

Mar 18th, 2024 51m 8s

In korte tijd zijn de moeder, opa en zus van Desirée (42) overleden. Ze voelt ontzettend veel verdriet, maar kan er moeilijk de ruimte voor vinden om het te verwerken. Ze heeft twee jonge kinderen, een drukke baan en familie ver weg, waardoor z

Episode 167 - Zoon met trauma

Mar 11th, 2024 34m 4s

Trigger waarschuwing: deze aflevering gaat over seksueel misbruik en kan dus heftig zijn.Nadine voelt veel schuldgevoel, vooral naar haar zoon. Hij is vroeger seksueel misbruikt en hoewel ze dat destijds niet wist, heeft ze altijd een onderbuik

Aflevering 166 - Heel veel angsten

Mar 4th, 2024 54m 3s

Rens (20) ervaart veel zorgen en angsten. Angst voor sociale situaties, afwijzing, hoogtes, pijn, de dood, falen. Hij heeft soms zoveel angst en stress dat hij zijn huis niet uitkomt.Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenk

Aflevering 165 - Kiezen tussen twee liefdes

Feb 26th, 2024 54m 49s

Esther (41) date momenteel met twee mannen. Met de één is het spannend en turbulent, maar instabiel en met de ander liefdevol en stabiel, maar ‘saai’. Ze zou het liefst een open relatie willen met beiden, maar man 2 wil dat niet. Daarbij vraagt

Aflevering 164 - Partner met ADD

Feb 19th, 2024 25m 23s

De vrouw van Freek (33) heeft ADD, een aandachtsstoornis. Ze heeft daardoor vaak moeite met plannen, op tijd komen en orde bewaren in huis. Freek wil haar graag helpen en neemt veel van haar over, maar soms wordt het hem te veel. Zo werkt hij f

✨ Special 8 - Zelfbeelden, boekentips en bloedeerlijke zelfreflectie van Berthold

Feb 16th, 2024 54m 55s

Hallo lieve luisteraars, het is weer eens tijd voor een bonusaflevering met host Berthold en producer Diede. We blikken terug op de afgelopen tijd en kijken vooruit. Berthold reflecteert op alle gesprekken die hij gevoerd heeft en Diede leest (

Aflevering 163 - Ik ben niets waard voor mijn ouders

Feb 12th, 2024 50m 25s

Margreet (52) heeft een moeilijke jeugd gehad met een emotioneel afwezige vader en een moeder met psychische problemen. Ze heeft het contact verbroken met haar moeder en daarop wilde haar vader geen contact meer met Margreet. Nu worstelt ze met

Aflevering 162 - Mijn zus gelooft in complottheorieën

Feb 5th, 2024 53m 43s

Agnes (52) heeft geen contact meer met haar oudste zus. Dat komt doordat hun denkbeelden totaal niet meer met elkaar stroken. Haar zus kan sinds een paar jaar over niets anders meer praten dan haar overtuigingen en daardoor bleven ze maar botse

Aflevering 161 - Ik ben niet sociaal genoeg

Jan 29th, 2024 37m 53s

Lotte (31) heeft haar hele leven al het gevoel dat ze niet in staat is om een 'normaal sociaal leven' op te bouwen. Ze is ook bang dat mensen haar daarop zullen betrappen. Daarom voelt ze elke keer weer een drang om te vluchten naar een nieuwe

Aflevering 160 - Kwetsende schoonmoeder

Jan 22nd, 2024 34m 34s

Ingeborg (43) krijgt vaak kwetsende appjes van haar schoonmoeder. Ze krijgt verwijten en kritiek naar haar hoofd geslingerd en ze is daar vaak dagen van van slag. Ze heeft geprobeerd om het goed te doen voor haar schoonmoeder en ze heeft geprob

Aflevering 159 - Dwangmatigheid (OCD)

Jan 15th, 2024 33m 21s

Harrie (61) heeft al jaren last van dwangmatige handelingen. Zijn auto moet exact in het midden van het parkeervak staan, hij moet meerdere keren checken of hij zijn pasjes mee heeft en moet meerdere keren checken of het huis op slot is. Hij vr

Episode 158 - Zoon met problemen

Jan 8th, 2024 51m 43s

Wendelmoet (50) heeft een zoon van 17 die al jaren geen onderwijs meer volgt door allerlei problemen. Ze hebben veel gesprekken met hulpverleners, maar dat gaat moeizaam. Ze doet ontzettend haar best voor hem, maar heeft het gevoel dat ze vastl

Aflevering 157 - Mijn partner doet niks

Jan 1st, 2024 1h 2m

De man van Michelle (34) is het tegenovergestelde van hoe zij is. Hij kan makkelijk achterover leunen, regelt weinig in huis en kan rustig een paar uur gamen elke dag. Ze vindt deze passieve houding lastig, vooral in de opvoeding van hun dochte

Aflevering 156 - ✨Milou Deelen✨ - Bang voor de dood

Dec 31st, 2023 40m 46s

✨ De laatste 5 dagen van dit jaar hoor je elke dag een Bekende Nederlander in de Omdenken Podcast! Want ook zij hebben gewoon problemen. Net als jij en ik. Dus samen met de sterren harken en struikelen we het nieuwe jaar in 🥂🎆Milou Deelen (28

Aflevering 155 - ✨Bobbi Eden✨ - Ik verlies mezelf in hobby's

Dec 30th, 2023 33m 10s

Aflevering 154 - ✨Tatum Dagelet✨ - Vind ik ooit nog een leuke man?

Dec 29th, 2023 38m 55s

Aflevering 153 - ✨Roos Schlikker✨ - Angst om dingen te verliezen

Dec 28th, 2023 28m 59s

Aflevering 152 - ✨Hans Klok✨ - Ik kom altijd te laat

Dec 27th, 2023 29m 49s

🎄 Vanaf vandaag hoor je 5 dagen achter elkaar een Bekende Nederlander in de Omdenken Podcast! Want ook zij hebben gewoon problemen. Net als jij en ik. Hopelijk geeft dat een beetje steun als je weer eens tegen je eigen gedoe aanloopt.✨ Hans Kl

Aflevering 151 - Ik word snel boos

Dec 18th, 2023 42m 33s

Chris (59) kan ontzettend kwaad worden. Bijvoorbeeld als mensen achter zijn rug om praten. Maar ook als zijn vriendin zegt dat zijn overhemd niet matcht met zijn broek. In sommige gevallen wordt hij verbaal, in andere gevallen klapt hij dicht.

Aflevering 150 - Ongelukkig

Dec 11th, 2023 42m 41s

Giel (36) heeft alles wat er nodig is om gelukkig te zijn, maar toch lukt het hem niet. Hij heeft veel trauma, verdriet en spanning meegemaakt, maar nu zit hij in een situatie waar hij eigenlijk gelukkig van zou moeten worden. Het lijkt wel als