Acho que todo mundo em algum momento já passou por uma situação de ansiedade, e comigo não é diferente. Nesse episódio, eu e minha irmã contamos um pouco sobre a nossa experiência com a ansiedade e algumas estratégias que utilizamos para superá-la.  Como sempre, o objetivo aqui é apenas servir de apoio para aqueles que estão procurando por um ombro amigo, dando espaço para uma conversa relaxada, simples e sincera.