Pour ce quarante neuvième épisode, je reçois Julie qui est docteur en nutrition et la créatrice de Hamstouille qui accompagne les familles dans la diversification et l’alimentation jusqu’à 6 ans. J’ai déjà interrogé Julie dans le premier épisode de ce podcast sur la diversification alimentaire. Aujourd’hui elle répond à toutes mes questions sur l’alimentation après la diversification.

Doit-on forcer notre enfant à manger ou à goûter? Comment lui faire apprécier les légumes? Comment construire des repas et des collations saines et équilibrés? Julie répond à énormément de questions et personnellement son approche a changé beaucoup ma façon de me positionner par rapport à l’alimentation, même si vous entendrez que c’est loin d’être parfait comme toujours! 

Cet épisode a été enregistré à un moment où j’étais un peu malade, vous excuserez ma jolie voix parlant du nez. 

J’espère que cet épisode vous aidera et vous souhaite une belle écoute.

.

Pour retrouver les accompagnements proposés par Julie et ses équipes, RDV sur le site https://www.hamstouille.fr/

Pour rejoindre la team patreon et souscrire à un abonnement pour être cité dans le podcast, recevoir une fiche résumée de chaque épisode ou des surprises, c’est ici >> www.patreon.com/parentsinformes

Pour vous abonner à la newsletter, c’est ici >> http://eepurl.com/hGvZ7z

Retrouvez tous les épisodes, classés par âge et par catégorie sur www.parentsinformes.fr

.

.

Crédit musique : A Friday before Xmas by JMG @jmg39999

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.