Podchaser Logo
Home
En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.

En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.

Released Monday, 26th February 2024
Good episode? Give it some love!
En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.

En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.

En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.

En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.

Monday, 26th February 2024
Good episode? Give it some love!
Rate Episode

Ett väldigt viktigt avsnitt.


Tidigare har jag försökt dela med mig av andras perspektiv i hopp om att bidra med insikt... Så jag fortsätter med det även här.


I avsnittet kring att fråga om hjälp om det inte funkar så nämnde jag någon som fortsatt leta efter hjälp år ut och år in. Här tänker jag att jag berättar lite av och om hennes historia.


Ett lite längre avsnitt där hon delat med sig i ett antal texter som hon vill att jag delar med mig av. Här reflekterar jag lite efter varje enskild del också, så det blir något av en dialog med hennes och mitt perspektiv.


Innehållsförteckningen från bloggposten ser ut så här. Så teman och rubriker här är:

  1. En ung kvinnas berättelse om - och perspektiv på - psykisk ohälsa.
  2. En berättelse om depression, ångest med självskadebeteende, utmattningssyndrom och en ambivalent längtan efter döden.
  3. Depression är inte att vara dyster.
  4. Patric har ordet:
  5. Jag var det konstiga barnet.
  6. Patric har ordet:
  7. Varför jag tog steget och började med terapin på Dolor
  8. Patric har ordet:
  9. Kampen att bli tagen på allvar
  10. Min uppväxt gav mig fler ärr än de på huden
  11. Patric har ordet:
  12. Tidsperspektiv när inget, eller allt, spelar roll
  13. Patric har ordet:
  14. Att klättra upp ur en brunn
  15. Patric har ordet:


Ett väldigt viktigt avsnitt, känner jag, som täcker mycket. Det är mobbing, depression, ångest, självmord, vård - brist på vård - och mycket annat. Barndom, trauma, beteenden från lärare och föräldrar och reflektioner och uppmaningar.


Något som många borde höra, oavsett om de är föräldrar, lärare, jobbar inom vården, barn, kvinnor eller män.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show More
Rate

From The Podcast

Patric på Dolor pratar utmattning, depression och smärta

En podd om stressrelaterad ohälsa, eller "utmattning, depression och långvariga smärta" och vad som kan påverka det. Från början är jag manuell terapeut och personlig tränare, men har över tid mer och mer landat i att ägna mig åt mer psykosociala problem. Här har jag ambitionen att dela med mig lite och hoppas kunna ge dig lite insikt i - och hjälpa dig med - de ämnena. De tre går ofta hand i hand, vilket är varför man kan behöva se till allihop. Finns en är det större risk att man får de andra, såväl som ångest och massa annat elände. Därför behöver lösningen ofta vara eklektisk.Livet är brett och det är de här frågeställningarna också. En massage trollar inte bort all smärta. Piller löser oftast inte problemet vid depression och utmattningssyndrom är inget vi bara vilar bort på en sjukskrivning på varken fyra eller åtta veckor.LIVET behöver tas om hand för de här frågorna och i stor utsträckning behövs det aktiva ändringar för att komma någonstans.Frågeställningarna och ämnena här kan bli varierande - och det kan även åsikterna. Man behöver inte hålla med om allt. Ibland tycker och tänker man olika och ibland finns det inte ens ETT rätt och riktigt svar. Jag utgår generellt från vad som har fungerat bäst hittills för mig och klienter jag hjälpt. Det utgår från "vetenskap och beprövad erfarenhet", som mycket annat terapi-arbete. Det är inte orimligt att åsikter och tillvägagångssätt skiljer sig åt. Ambitionen här är att jag ska dela med mig av perspektiv - kan du i din tur lära mig någonting som jag sen i min tur kan hjälpa någon med - så är det väl inget annat än förträffligt. =)Podden är tänkt att samla information nog för att det ska kunna vara behjälpligt över tid, men vill man ha hjälp handgripligen så är det något jag gärna ägnar mig åt om dagarna. I stor utsträckning försöker jag hjälpa till med stressrelaterade bekymmer, depressivt och långvarig smärta, men det händer absolut att jag hjälper till med mer kortsiktig smärta, manuella terapier eller personlig träning också.Mer information kan man klicka sig till på hittas på https://mbdolor.com/Kontakt kan man ta genom https://mbdolor.com/sv/kontakt/Boken hittas på https://mbdolor.com/sv/bok-om-utmattningssyndrom/Man läser mer om manuell terapi och personlig träning på https://mbdolor.com/sv/behandla-smarta-uppsala/Mer tjänster finns under https://mbdolor.com/shopping/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Join Podchaser to...

  • Rate podcasts and episodes
  • Follow podcasts and creators
  • Create podcast and episode lists
  • & much more

Episode Tags

Do you host or manage this podcast?
Claim and edit this page to your liking.
,

Unlock more with Podchaser Pro

  • Audience Insights
  • Contact Information
  • Demographics
  • Charts
  • Sponsor History
  • and More!
Pro Features