Her Pazartesi kısa bir meditasyon ile zihninizi yenileyin. Derin nefes çalışması, mindfulness ve pozitif imgeleme gibi kanıtlanmış stres azaltma teknikleri ile hazırlanan meditasyonlar ile haftanıza daha fazla netlik, odaklanma ve pozitif enerji ile başlayın.
İyi dinlemeler.
Show More
Creators & Guests
We don't know anything about the creators of this podcast yet. You can so they can be credited for this and other podcasts.