Retrouvez le livre "Les Secrets du Souffle Océanique" de Terii Coco André Cipolla en cliquant sur le lien suivant : http://bit.ly/secrets-souffle-oceanique.

Dans cette interview, Terii vous présente des exercices de respiration simples et rapides à appliquer chez vous pour faire baisser votre niveau de stress.

Le stress aujourd'hui est une des causes majeure de l'affaiblissement de notre système immunitaire. La respiration est en effet un des piliers de la Santé.

Quelques minutes de pratique par jour de ces exercices de respiration vous apaiseront très rapidement. Vous sentirez une légèreté s'installer. C'est un moyen simple et efficace de calmer votre mental.

Grâce à ces exercices, vous restez concentré sur votre respiration pour mieux évacuer vos préocupations quotidiennes. Vous revenez à un état de bien-être intérieur naturel et originel qu'on appelle le "Flow".

Retrouvez le livre de Terii Coco André Cipolla "Les Secrets du Souffle Océanique" en cliquant sur le lien suivant : http://bit.ly/secrets-souffle-oceanique.

Ce livre vous en apprendra davantage sur la respiration et les différentes manières de pratiquer cet art en conscience pour diminuer votre stress.

Idéal pour s'initier à la respiration quand on est débutant ou pour approfondir sa pratique losqu'on réalise déjà des exercices de respiration.

Retrouvez également nos trois livrets numériques téléchargeables gratuitement :

1) E-book « Et si nous pensions de manière quantique ? ». A télécharger sur https://penser-quantique.com/e-book-penser-quantique-pour-les-nuls/

2) E-book « Et si nos pensées pouvaient influencer positivement notre santé ? ». A télécharger sur https://penser-quantique.com/e-book-et-si-nos-pensees-pouvaient-influencer-positivement-notre-realite/

3) E-book « Mes 12 personnalités préférées de l’univers quantique ». A télécharger sur https://penser-quantique.com/e-book-mes-12-personnalites-preferees-de-lunivers-quantique/

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