Vous découvrirez dans cet épisode comment mesurer intelligemment votre température, dans le but de suivre les fluctuations de votre métabolisme. C'est une excellente méthode non invasive pour estimer votre fonction thyroïdienne. Ceci ne remplace à aucun moment un conseil médical.

Vidéo sur la température : L'indicateur de santé oublié : la température corporelle (et sa fluctuation) !

https://www.youtube.com/watch?v=PNZKm9fXD2M

Exemple de thermomètre [mesure à 0.1 degré de précision] : Amazone

https://www.amazon.fr/scala-Thermom%C3%A8tre-Fi%C3%A8vre-M%C3%A9dical-Num%C3%A9rique/dp/B08HDY6P7G/ref=sr_1_16?_encoding=UTF8&c=ts&dchild=1&keywords=Thermom%C3%A8tres&qid=1625670928&s=baby&sr=1-16&ts_id=3966185031