Seguro que a lo largo del día tienes menos de 10 minutos. Piénsalo, puede que sea mientras te duchas, haces ejercicio. Tal vez mientras cocinas o antes de ir a dormir. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderte y a entender les mejor en esta cuarentena. Píldoras psicoeducativas es un Podcast de psicología enfocado a la Salud Mental en tiempos de Cuarentena que, de una manera amena, te cuenta cómo funciona nuestra mente gracias al servicio de Psicología del Hospital Regional Manuela Beltrán.