La gestione della nostra energia, la capacità di focus e lo stato di massima prestazione dipendono in larga misura dalla qualità del respiro e dalla corretta ossigenazione dei tessuti cellulari.

Per avere una performance di livello dunque non basta il possesso di contenuti, titoli e competenze aziendali ma è altrettanto imprescindibile entrare in contatto con il proprio respiro e “farci amicizia” al fine di attivare le risorse dormienti ed estrarre il meglio dal proprio potenziale.

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