necesito un detox de estrés
Released Monday, 13th November 2023
Good episode? Give it some love!
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Monday, 13th November 2023
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mi estrés está por las nubes últimamente, necesito un detox urgente!!! en este episodio, os hago un repaso de qué señales me están indicando que tengo estrés, comparto algunas reflexiones que me ayudan a ver las cosas con más perspectiva y me propongo hacer una lista de acciones que seguro que me ayudan a desestresarme. enjoy! <3
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From The Podcast
Poco a poco y buena vibra
Como una charla entre amigas: personal, sencilla y capaz de cambiar tu mood. Con sus risas y sus frikadas por un lado, y sus consejos en el momento en el que más los necesitas escuchar por el otro.Episodio nuevo todos los lunes, para tomarte la semana poco a poco y con muy buena vibra :)Nos vemos también en Tiktok e Instagram @aliciarevilylinktr.ee/aliciarevJoin Podchaser to...
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