Aviez-vous déjà vécu un échec, une maladie, une rupture ou n’importe quel problème qui vous a cloué au sol ou qui vous a empêché d’apprécier la vie pendant un moment ?Il se peut que oui ou il se peut que vous ayez anticipé parce que vous aviez été préparé.Personnellement, j’ai subi. Nous avons connu au moins une fois dans notre vie, un passage à vide. Ce fameux moment où plus rien n’a d’importance.Ta vie ne semble plus avoir de sens, tu n’as plus d’envie, tu ne ressens plus de plaisir ni de joie. Dans le deuxième épisode, j’explore cette sensation avec en première partie, une mini lecture, mon témoignage et des ressources.Prenez-soin de vous, de votre famille et de vos proches.
Ressources
''06,39 " Psychologue Guy Winchhttps://www.ted.com/talks/guy_winch_why_we_all_need_to_practice_emotional_first_aid?language=fr''10,26" La réponse du psyhttps://www.lareponsedupsy.info/Depression" 12,37" La vie est un arthttps://rcf.fr/vie-quotidienne/psychologie/qu-est-ce-que-la-depression
Musique
''00.59" Stefan Kartenberg - African medidation dance''01.59" Nigid - Black is night''06.29'' Jojo abot -pilolo''10.26'' Sacko22 - On the threshold''10.59" Chloe Halle - Happy without''12.30" Willow smith - Everything stays'15.50'' - "18.40" Denis Stelmakh - Afraid of destiny
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