En un mundo donde las exigencias laborales y el estrés parecen ir en aumento, reconocer y abordar la salud mental en nuestros espacios de trabajo se ha vuelto más esencial que nunca. En esta charla con Janneth Quintana, conoceremos cómo las prácticas laborales afectan nuestro bienestar emocional, ya sea que te encuentres en un cubículo, en un aula, o trabajando desde casa, este episodio está pensado para ti.

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