🎙 Strona internetowa podcastu https://www.dawidstraszak.pl 🎙 Charyzmatyczny na Facebooku - https://www.facebook.com/DawidStraszakPL/🎙 Charyzmatyczny na Instagramie - https://www.instagram.com/dawid_straszak/

👉 Dlaczego przypakowani ludzie później umierają? Dlaczego warto zwiększać swoją tkankę mięśniową?👉Gdzie leży złoty środek pomiędzy brakiem mięśni, a byciem turbo umięśnionym? Jak go wyznaczyć u siebie?👉 Co daje tężyzna fizyczna w życiu? Jakie są korzyści z bycia przypakowanym? Zarówno zdrowotne jak i psychologiczne.👉Jak stać się przypakowanym? Proste rady dotyczące zwiększenia masy mięśniowej.👉Jakie błędy ludzie popełniają przy budowaniu masy mięśniowej?

Mateusz Ostręga - dietetyk, założyciel pierwszego polskiego Centrum Dietetycznego skupiającego się na dietach niskowęglowodanowych. Propagator ketozy organizuje spotkania Ketoza przy Kawie. Przedsiębiorca. Podcaster w podcaście "Nowy Wymiar Zdrowia", YouTuber w @Mateusz Ostręga, autor artykułów.

📍 Strona Mateusza Ostręgi - https://mateuszostrega.pl