Bu bölümde kendi adıma zorlandığım ve nedenlerini merak ettiğim Ertelemek üzerine konuştum. 

Hayatın içinde görev ve sorumluluklarımız kadar ilişkilerimiz ve yapmak istediklerimizi de erteliyoruz. Ertelediğimiz şeyler angarya işlerden hayati önem taşıyan sınav ya da görüşmelere, arkadaş buluşmalarından ameliyatlar ya da tedavilere hayatımızın pek çok alanına yayılıyor.

Bu merakla hem biraz düşüncelerimi, araştırma bulgularımı, hem de kendi hazırladığım ve arkadaş çevremle paylaşıp yaptırdığım bir anket ve sonuçlarını paylaştım. Umarım ertelemek ile ilgili kendinizden bir şeyler bulur ve içinizi rahatlatan paylaşımlarla rahat bir nefes verirsiniz.

Yeni yayınlarımdan haberdar olmak için lütfen kanalımı Takibe alın :)

Erteleme konusunda bir dosya hazırladım, bu dosyada podcast’te anlattıklarımdan çok daha fazla ve bence eğlenceli kaynak listesi veriyorum. Önümüzdeki günlerde dağıtıma çıkacak olan bu dosyayı ve gelecek programların da dosyalarını alabilmek için Bültenime Kaydolun 

Bana websitemden ulaşabilirsiniz : www.nesterenakcay.com - Orada da çalışmalarım, yoga derslerimizin Zoom programı, geçmiş derslerin videoları ve tabii ki podcast ve blog yazılarıma göz atabilirsiniz. 

Yayında bahsettiğim anket ve sonuçlarına bu linkten ulaşabilirsiniz. Erteleme Anket Sonuçları

Anketi yeniden yapmak ama kendi cevaplarınızı vermek ister misiniz? Evet - buyrun Yeni Anketimiz Burada : Anket

Erteleme üzerine dinlediğim ve keyif aldığım yayınlar:

Beyhan Budak - Üşeniyorum öyleyse yarın

Özgür Mumcu ve Eray Özer ile Yeni Haller - Birazdan Yaparım

Tim Urban Ted Talk - Usta Bir Erteleyicinin Kafasının İçindekiler

Bülteni hemen okumak istersen : Bülten burada 

Bundan sonraki bültenleri de kaçırmamak istersen : Bültenime Kaydol

Sevgi, merak ve açık bir kalp ile kalın,

Nesteren