Bedeutet die neue Normalität auch eine neue Bescheidenheit? War es das mit den Träumen und den großen Zielen? Verhindert oder gar verbietet Corona Deine Visionen? Darüber sprechen heute Kai & Simon.

#064 Mehr Vertrauen in die Welt

Aug 16th, 2021 31m 48s

Wem vertraust Du? Wann willst Du lieber die Kontrolle? Ein Leben voller Misstrauen ist anstrengend und auch nicht wirklich schön. Kai & Simon werben für mehr Vertrauen und erzählen aus dem eigenen Leben, wie sie mit dem Thema umgehen. Ganz viel

#063 Es muss Dir auch mal egal sein

Aug 9th, 2021 27m 3s

Wir können nicht alles ändern, auch wenn wir es wollen. Dann darf es uns auch mal egal sein und wir müssen Dinge, Meinungen oder Menschen einfach mal aushalten. Dann hilft vielleicht mal das Das Gelassenheitsgebet des US-amerikanischen Theolog

#063 Es muss Dir auch mal egal sein

Aug 8th, 2021 27m 3s

#062 Gewinnen wollen oder nur dabei sein?

Jul 26th, 2021 28m 57s

Hilft der "Olympische Gedanke" oder ist dieser eigentlich vor allem im Weg, wenn Du Ziele erreichen möchtest? Musst Du "gewinnen wollen", um erfolgreich zu sein? Unsere Gedanken dazu hier in dieser Folge.

#061 Die Flutkatastrophe

Jul 17th, 2021 24m 13s

Heute sind unsere Gedanken bei den Menschen, die von der Flutkatastrophe getroffen wurden. Und wir ärgern uns über die so manche Reaktion aus der Politik und der "alternativen" Gesellschaft. Aufgrund der Aktualität haben wir uns entschieden m

#060 Routinen einhalten vs. flexibel bleiben

Jul 12th, 2021 20m 8s

Routinen sind wichtig. Flexibilität auch. Wie passt das zusammen? Unser Gehirn erfindet oft gute Ausreden oder Vorwände, um eine uns selbst gegebene Regel zu brechen. Was tun wir, wenn es aber wirklich sein muss, also mal von der Routine abweic

#059 Affirmationen gezielt nutzen

Jul 5th, 2021 28m 32s

Nach einer Woche Pause sind wir wieder da. Und heute mit einem wichtigen Thema. Es geht um Affirmationen, wie Du diese nutzen kannst und warum der innere Dialog so wichtig ist. Viel Spaß bei unserer neuen Folge.

#058 Unser jüngeres ICH und die Lockerheit

Jun 21st, 2021 31m 35s

Heute fragen wir uns, was wir (mit dem Wissen von heute) unserem jüngeren ICH mit auf den Weg geben würden. Was würden wir uns raten? Und wir helfen wir jüngeren Menschen heute -> und uns selbst. All das und viel mehr heute in der neuen Folge m

#057 Darf er das und die neue Nähe

Jun 14th, 2021 30m 22s

Die Normalität kommt langsam in unser Leben zurück. Wie gehen wir damit um und was macht die neue Nähe mit uns? Und was wird sicher eventuell verändern? Unsere Gedanken dazu in dieser Folge. Viel Spaß!

#056 Was ist Fairness?

Jun 7th, 2021 30m 16s

Fairness, was ist das eigentlich? Kai & Simon sprechen über Fairness im Sport, wie uns Fairness im Alltag oder im Beruf begegnet. Und wir sprechen darüber, ob Fairness den Erfolg verhindert. Ein so spannendes Thema. Wir wünschen viel Spaß damit

#055 Uns geht's doch gut

May 31st, 2021 27m 19s

Manchmal hilft auch ein Blick in Geschichtsbücher (oder in eine Doku in der Mediathek) um zu erkennen bzw. sich zu erinnern, in welchen privilegierten Zeiten wir heute eigentlich leben. Dabei helfen euch heute Simon & Kai. Und es geht nicht um

#054 Von Werten bis zur Kernintention

May 24th, 2021 34m 44s

Heute sprechen Simon & Kai noch mal über Werte, die uns leiten (sollten) oder auch mal fehlleiten können. Aber sind Werte immer auch positiv? Was ist mit "Macht" als Wert? Hier sind sich Simon & Kai nicht immer einig und am Ende führt es uns no

#053 Wer oder was ist persönliche Integrität?

May 17th, 2021 30m 29s

Was bedeutet es eigentlich integer zu sein? Ist es einfach das Gegenteil von Korrupt? Und was hat das mit den eigenen Werten zu tun? Diesen Fragen gehen heute Simon & Kai nach und machen dabei noch einen kleinen Ausflug ins Rheinland.

#052 Das grüne Bashing

May 10th, 2021 29m 51s

Woher nimmst Du Deine Meinungen und bist Du auch achtsam genug, bevor Du die Meinungen anderer Menschen verbreitetest oder ein "Gefällt mir" hinterlässt? Die Welt ist voller Herausforderungen, für uns und die Gesellschaft. Simon & Kai werden he

#051 Umgang mit Instabilität

May 3rd, 2021 30m 31s

Das sind wir wieder. Umzugsbedingt haben wir eine Woche pausiert und nun sind wir zurück mit einem so wichtigem Thema. Wie gehen wie damit um, dass die Welt instabiler ist und noch werden wird. Hier der Link zu dem Video: https://youtu.be/5e21

#050 Von Bergen und der Prokrastinations-Bekämpfung

Apr 19th, 2021 25m 56s

Das ist ein Berg an Arbeit oder an Dingen, die Du aufräumen willst und das anfangen fällt Dir schwer? Das kennen wir natürlich auch und was wir dagegen tun und wie wir doch ins handeln kommen, dies und viel mehr erfährst Du hier in dieser Folge

#049 Durchhalten Freunde

Apr 12th, 2021 28m 5s

Es scheint nicht jeden Tag die Sonne und manchmal fliegen die Tauben auch etwas höher. Heute in dieser Folge rufen Kai & Simon zum Durchhalten auf. Und sie geben Tipps, wie das gelingen kann und erzählen die ein oder andere Anekdote aus ihrem L

#048 Mentor und Vorbild sein

Apr 5th, 2021 27m 13s

Simon gibt heute tiefe Einblicke in seine eigene Jugend und seine ganz persönliche Lebensgeschichte. Wer seine Mentorin war und wie wir selbst Vorbild und Mentor sein können, erfahrt ihr in dieser Folge.Hier die Links:www.aufsteiger.orgwww.v

#047 Im HIER und JETZT glücklich sein

Mar 29th, 2021 34m 33s

Wir alle kennen diesen Satz: "Ich bin erst glücklich, wenn..." und damit verschieben wir das heutige Glück in die ungewisse Zukunft. Da geht so viel Glück verloren. Simon & Kai reden heute darüber, wie das anders gehen könnte und wie sie selbst

#046 Die Sehnsucht unsere Lebens

Mar 22nd, 2021 28m 3s

Wonach sehnst Du Dich und was ist Deine tiefste Sehnsucht? Kai & Simon wagen sich in dieser Folge an ein spannendes Thema, was gerade aktuell und während der Corona-Pandemie für viele Menschen ein Thema ist. Hört rein!

#045 Denke auch an Dich selbst

Mar 15th, 2021 27m 38s

Heute sprechen wir darüber, wie wichtig es ist die eigenen Akkus aufzuladen, bevor wir Energie abgeben. Anderen helfen ist wichtig, in jeder Hinsicht. Und auf sich selbst aufzupassen eben auch. Und das fällt uns nicht immer leicht.

#044 Du liebe Enttäuschung

Mar 8th, 2021 29m 37s

Heute reden Simon & Kai über Enttäuschungen im Leben und wie wir damit umgehen. Oder ist eine Enttäuschung nur das Ende einer Täuschung? Und dann ist da wieder die Frage: Was ist Dein Fundament?Viel Spaß beim reinhören wünschen Simon & Kai

#043 Du läufst Dein eigenes Rennen

Mar 1st, 2021 22m 7s

Du willst DER BESTE sein? Oder einfach nur sehr gut in dem, was Du tust? Oder willst Du einfach jeden Tag besser werden? Sich zu vergleichen kann schlecht Gefühle machen! Unsere Gedanken dazu hier in dieser neuen Folge mit Simon & Kai.

#042 Noch mehr loslassen

Feb 22nd, 2021 24m 23s

Heute sprechen Simon & Kai noch mal über das Thema "loslassen" und tauschen ihre Gedanken dazu aus. Und wir kommen wieder an unserem Fundament vorbei. Viel Spaß mit der neuen Folge!