¿Alguna vez te has sentido con los ánimos bajos? Te encierras en tus pensamientos y sin saber la causa de tu tristeza ¿Te atacas a ti mismo? Y cómo la más grande ironía, aparece una publicación en las redes sociales, pidiéndote sonreír y mantener una actitud positiva ante la vida y las adversidades.Acompaña a Nikki y Juan en esta discusión sobre el auge de el "life coaching" y cómo su filosofía puede confundir y pasar por alto los síntomas de una depresión. Y en cambio, decirle a quienes acuden a ellos (los life-coaches) por ayuda, que su mente está inundada por "simples pensamientos negativos" y deben dejarlos ir.¿Te encuentras en Colombia y estás experimentando un episodio de depresión y/o ansiedad? En éste link encontrarás canales de atención https://bit.ly/2ySkDcT