Gefühle gemeinsam regulieren

Released Tuesday, 16th August 2022

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Eine Studie hat aufgezeigt, dass uns Freunde helfen, unsere schwierigen Emotionen zu regulieren. Warum das so ist und was wir tun können, um uns und andere in der Regulation von Emotionen zu unterstützen, erfährst du in dieser Folge.

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Potenzialforscher Podcast

Wenn wir unser Potenzial in die Welt tragen, dann ist es Magie. Etwas in uns leuchtet besonders hell. Freude durchflutet uns. Es ist keine laute, überschäumende Freude. Vielmehr eine feine, beinahe sanfte und doch überaus kraftvolle. Klar und so selbstverständlich.Diese Freude entsteht aus der Verbundenheit mit unserem ureigensten Kern, unserem wahren Sein. Leider ist diese Verbundenheit oft durch schwierige oder gar traumatische Erfahrungen überdeckt, so dass wir keinen Zugang zu all unseren wunderbaren Stärken, unserem bunten Potenzial haben. Das Abenteuer «Potenzialforscher» ist für alle, die ihr Potenzial suchen, entdecken und be-leben wollen. Und den Mut haben, auch dem eigenen Schmerz zu begegnen.Dich erwarten praktische Tipps für den Alltag, Inspirationen, Neuigkeiten aus der Forschung, spannende Interviews mit Experten und Menschen von nebenan, Geschichten aus meinem Leben als Life- und Businesscoach sowie eine gesunde Portion Humor.

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