Dans ce nouvel épisode nous allons parler confiance en soi ! Qu'est ce que l'on met généralement derrière ce terme ? Est-ce que ce n'est pas juste une illusion ?

Nous allons voir, grâce à la psychothérapeute Isabelle Filliozat, que la confiance en soi c'est naturelle et surtout que nous avons plusieurs type de confiances. Bonne écoute !

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