Kennst Du das? Egal was Du machst, es geht nicht weiter? Gramm für Gramm geht es mal hoch, mal runter?Fragst Du Dich auch, wofür der ganze Mist? Resignation auf ganzer Linie?

In meinem Podcast heute erfährst Du, dass es mir ganz genau so geht und wie ich da raus komme. Woher kommen diese Gedanken, die nichts mehr im guten Licht lassen? Wie hältst Du Dich weiter bei der Stange? Wohernimmst Du die Kraft und Ausdauer zum weiter machen?

Wir sprechen über den inneren Kritiker und unsere Strategien im Kopf, wie wichtig die tägliche Routine ist und wie es auf jeden Fall weiter geht.