Godt nytår!I årets første episode fortæller jeg om det første princip i mit enkle forandringsforløb Momentum. Nemlig; princippet om personligt ansvar.

Dette princip er det første af de 10 principper, du lærer på de 10 dage, forløbet varer. Der er tale om et helt enkelt forløb, som blot kræver 10 minutter af din tid 10 dage i træk.

Du kan læse mere om Momentum her.

Hvad ønsker du dig af 2024?

Lyt med på podcastepisoden herunder. Jeg kommer ind på:

Hvad der er vores eget ansvar her i livet, og hvad der ikke er

Hvorfor vi ikke kan kontrollere vores egne tanker og følelser (i første omgang)

Hvordan det gik med de rejseplaner, jeg delte i sidste års nytårsepisode

Hvorfor vi skal passe på med at ønske os noget konkret men hellere skal ønske os den følelse, vi ønsker os

At der er forskel på, hvad den stressede og frygtsomme del af dig ønsker, og på hvad dit dybere selv i virkeligheden ønsker sig

En enkel skriveøvelse du kan bruge for at finde ud af, hvad du ønsker dig i 2024

Hvad der står på min ønskeliste for i år

Lyt med her: