Lo más difícil de vivir desde la consciencia es el ritmo de la vida misma. Nuestra manera de vivir en occidente es un tanto acelerada, mantenernos en consciencia y en armonía en este entorno puede parecer imposible. Te comparto aquí las herramientas y técnicas que yo pongo en práctica para mantenerme en calma y poder vivir consciente en un mundo tan acelerado. Espero que te aporte !