Você se sente sozinha? Fica remoendo pensamentos, sentimentos, situações? Passa um filme na sua cabeça repetidamente? Nesse podcast vou te contar como foi pra mim e qual o grande segredo pra lidar com isso tudo.

Você sofre da síndrome da boazinha?

Mar 31st, 2022 10m 42s

Você tem dificuldade em dizer não? Pois saiba que esse padrão pode estar ligado a experiência que você teve na sua infância, que te marcou e você está repetindo até hoje.

Você sofre da síndrome da boazinha?

Mar 25th, 2022 11m 22s

Você tem dificuldade em dizer não? Pois saiba que esse padrão pode estar ligado a experiência que você teve na sua infância, que te marcou e você está repetindo até hoje.

O que está bloqueando você de avançar?

Sep 24th, 2021 17m 13s

Quantas vezes na vida você sentiu que podia viver mais do que estava vivendo, mas algo te bloqueava? Já sentiu um sonho escorrendo pelas mãos? Às vezes parece que estamos avançando, de repente, dá uma pausa, um bloqueio, do nada um desânimo! Já

Tive pais narcisistas, e agora?

Sep 21st, 2021 10m 42s

Você já ouviu falar em pais narcisistas? Já se sentiu insegura, não merecedora, incapaz? Já sentiu que te faltou amor e carinho? Pois neste podcasting eu falo justamente sobre isso. Sou Raquel Prieto terapeuta e você também pode me achar no Ins

Chega de Procrastinar

Sep 15th, 2021 9m 30s

Quantas vezes na vida você sabia o que precisava ser feito, mas deixou pra depois? Amanhã eu faço! O que te impede de agir? De viver algo novo? De se sentir melhor? Neste podecast eu falo de possíveis causas e infinitas possibilidades de soluçõ

Chega de engolir sapos

Jun 28th, 2021 20m 10s

Você engole sapos com frequência? Como se sente? Com raiva? Excluída? Culpada? O que isso revela sobre você? É possível deixar de viver assim? Este podcast é um convite para esta reflexão.

Falta de autoconfiança

Jun 17th, 2021 10m 39s

Como você se sente quando você está em uma conversa em que todos estão falando, mas você não da sua opinião por receio da crítica ou medo de errar? Vamos falar sobre isso?