¿Qué le está pasando a nuestro planeta? ¿Qué le está pasando a nuestro México? ¿Qué le está pasando a nuestra sociedad?, al parecer la pandemia no es el COVID-19, somos los seres humanos que habitamos este planeta, con tantas malas noticias que

Episodio 7: 10 Grandes lecciones que nos deja el Coronavirus.

May 31st, 2020 15m 10s

Sin duda alguna esta pandemia nos esta dejando grandes lecciones que van a cambiar por completo nuestras vidas y el como vamos a vivir mas adelante; te invitamos a reflexionar y prestar atención a esta situación para que puedas comenzar a reali

Episodio 6: 8 Hábitos horribles que drenan la energía.

May 18th, 2020 5m 33s

Estos son algunos de los malos hábitos que cometemos muy a menudo y hacen que te desgastes tanto física como mentalmente, reflexiona y trata de cambiarlo, para que tengas una vida un poco mas ligera mentalmente e identificar quienes a tu alrede

Episodio 5: 10 Tips para sobrellevar las clases online durante la pandemia.

Apr 30th, 2020 7m 5s

Te dejo 10 tips que te puede ayudar a sobrellevar las clases online o homeoffice hoy, durante estos tiempos de pandemia, esto te ayudara a ser mas productivo y rendir como si estuvieras en un salón de clases o en tu oficina. Espero te sirvan de

EPISODIO 4: El Covid-19 nos enseña que tan grande es la RUPTURA DEL TEJIDO SOCIAL

Apr 26th, 2020 20m 45s

La sociedad hoy en día nos muestra que está más rota hoy que nunca, y esta pandemia está sacando a flote lo mal que estamos como y los grandes niveles de ruptura del tejido social que nos encontramos. Es momento de cambiar y cambiar en familia

Episodio 3: ¿Que sigue después de la pandemia? COVID-19

Mar 27th, 2020 21m 36s

Todos hablan hoy en día de la crisis por el virus que estamos viviendo, pero pocos o nadie habla de las consecuencias que esto nos puede traer ya que todo termine, o al menos no de la parte emocional, escucha las recordaciones que tenemos para

Episodio 2: ¡La obesidad, el pan de cada día!

Mar 4th, 2020 17m

Para atacar los principales factores que detonan la obesidad es necesario entenderlos y de hay comenzar a realizar un cambio en tu vida, y principal mente hacer un cambio en ti mismo. Cuídate, haz ejercicio y evita ser parte de una estadística

¿Que es re-inicia?

Jan 28th, 2020 15m

Hablemos, de que es reinicia, y para que nos servirá, nos emprendemos en este mundo de la salud con un grupo multidisciplinario de participantes, todos enrolados en esta área, aprende a controlar tus emociones y tu cuerpo, todos juntos para hac

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