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Relajación guiada: Suelta Tensiones Y Facilita El Buen DormirEpisode from the podcastRelajación guiada: Suelta Tensiones Y Facilita El Buen Dormir
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Relajación guiada

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Released Monday, 4th May 2020
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Monday, 4th May 2020
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Ejercicio de relajación guiada de 19 minutos de duración que te servirá para soltar tensiones y conciliar el sueño de forma más fácil.

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Relajación guiada: Suelta Tensiones Y Facilita El Buen Dormir

Es mi primer podcast. Se trata de un ejercicio de relajación guiada donde a través de la respiración y visualización hacemos un recorrido por tu cuerpo hasta conseguir un estado de paz y quietud interior.

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