💬 Relations Saines | Le podcast pour sortir de la dépendance affective et construire des relations équilibréesTu en as marre d'attirer les mêmes profils toxiques ? De te perdre dans tes relations ? De donner plus que tu ne reçois ? Ce podcast est fait pour toi.Je suis Madame Sandra, thérapeute spécialisée en dépendance affective et relations toxiques. Après 10 ans en relation toxique et 30 ans de dépendance affective, j'ai transformé mon parcours en méthode thérapeutique pour t'aider à : ✨ Sortir de la dépendance affective ✨ Identifier et quitter les relations toxiques ✨ Reconstruire ton amour-propre ✨ Attirer des relations saines et alignées🎙️ Dans ce podcast, tu découvriras :Pourquoi tu répètes les mêmes schémas amoureux (et comment les casser)Comment reconnaître une relation toxique ou un pervers narcissiqueLes clés pour poser des limites saines sans culpabiliserDes outils concrets pour développer ton estime de toiComment créer une relation épanouissante basée sur l'équilibre

💡 Mon approche : Directe, sans bullshit, avec des conseils applicables immédiatement. Pas de théorie sans action. Des épisodes de 20-30 minutes pour transformer ta vision de l'amour.

🔗 Aller plus loin avec moi : 📖 Mon livre : "Aimer sans s'oublier et sortir de la dépendance affective (https://www.madamesandra.fr/livre-aimer-sans-s-oublier-dependance-affective)" 🎯 Programme intensif : 90 jours pour sortir de la dépendance affective et des relations toxiques (https://www.madamesandra.fr/programme-90-jour-sortir-dependance-affective-relation-toxique).📞 Appel découverte gratuit : ici (https://calendly.com/rdvaccompagnement1h/appel-decouverte-gratuit-30-min).📅 Prendre RDV : ici (https://calendly.com/rdvaccompagnement1h/rdv-1-1).

Qui devrait écouter ce podcast ?Tu te sens perdu(e) après une rupture difficileTu attires toujours les mêmes profils (indisponibles, toxiques, narcissiques)Tu as du mal à dire non et à poser tes limitesTu veux comprendre tes schémas de dépendance affectiveTu es prêt(e) à faire le travail sur toi pour attirer l'amour sain que tu mérites

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