Pikiran menjadi kunci utama yang mengendalikan semua emosi kita. Ketika kita berpikir hal yang menyenangkan, maka emosi bahagia akan muncul, dan begitu pun sebaliknya. Perasaan tenang dan tidak panik, hanya bisa diciptakan dari pikiran yang positif.
Bagaimana menciptakan ketenangan disituasi yang terhimpit? Mari simak 3 tips berikut ini.

-

Stay Safe, and Enjoy.