Hola a todos ! En este 4to episodio relato de forma extendida los beneficios de llevar una dieta plant based para protegernos de esta y futuras pandemias , tambien comparto dos recetas faciles de hacer para complementar este estimulo inmunologico basado en el veganismo. Si deseas que te envie las recetas o tienes alguna pregunta no dudes en contactarme pero antes no te olvides de compartir o darle un rating a mi cast. Gracias por escuchar ! 

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