In dieser Episode spreche mit Jennifer von https://runtotransform.de und wir ergänzen das Gespräch mit Daniel aus Episode 126 um das Thema Ernährung.In der "Halbzeitpause" möchte ich Euch das Spendenprojekt Läufer #gegenkinderarmut vorstellen. Und ich bitte Euch ein paar Euro in die Spendendose zu werfen. Ich habe das auch getan.Viel Spaß mit dieser Episode.
https://runtotransform.dehttps://laeufer-gegen-kinderarmut.de/https://fraujanik.comhttps://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/rezepte/index.htmlhttps://www.foodspring.de/magazine/fitness-rezeptehttps://eatsmarter.de/rezepte/ernaehrung/fitness
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