Es ideal identificar en realidad en que proceso estas, pues a mis redes llegan personas muy seguido preguntandome que cual dieta es mejor para perder peso o que ejercicios son los ideales para obtener mas fuerza o musculo, pues aqui estamos con
Hablaremos un poco de contenidos fitness, bajo la experiencia de poco más de 5 años en el medio y también con bases de evidencias científicas. soy @faiian7 atleta, coach y Fitness Model.