Een van de gezichten van de coronapandemie is toch wel Diederik Gommers. Als ic-baas maakte hij bewogen jaren mee en was hij in iedere talkshow te zien om over de crisis te praten. Sander heeft zelfs een tatoeage van hem op zijn been! Sinds begin dit jaar is hij weer fulltime ic-arts. Slapen in combinatie met dan weer een dag- dan weer een nachtdienst, hoe doe je dat? En wat hebben die stressvolle coronajaren voor zijn slaap gedaan? Diederik vertelt het allemaal en neemt je daarna mee op een zeilreis om helemaal ontspannen in slaap te vallen.