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Sandra FMEpisode from the podcastSandra FM
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Compulsions alimentaires, craquages, envie de manger, manger ses émotions, alimentation émotionnelle

Compulsions alimentaires, craquages, envie de manger, manger ses émotions, alimentation émotionnelle

Released Friday, 13th January 2017
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Dans cette vidéo, je vous parle des compulsions alimentaires... Souvent appelées : craquages, envie de manger, manger ses émotions, alimentation émotionnelle...

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Sandra FM

Docteur en Santé Publique et Psychologue de la santé, j'ai créé ce site pour aider les personnes atteintes de surpoids ou d’obésité. Sur le site on parle essentiellement de 3 thématiques : Alimentation, sport et image corporelle / image de soi. Plus qu'un simple site, j’espère faire grandir une communauté de personnes pleines de motivation pour atteindre leurs objectifs (que ce soit avoir confiance en soi, se réconcilier avec son corps ou maigrir) et SURTOUT pour qu'elles se sentent en meilleure santé ! Vous ne vous sentez pas bien dans votre peau, et vous avez besoin de soutien pour avoir plus confiance en vous et vous réconcilier avec votre corps ? Vous avez le sentiment de savoir comment perdre du poids mais vous n’arrivez pas à passer à l´action ? Vous savez quoi manger, vous savez que vous devez faire du sport? Vous avez testé plusieurs régimes à la mode qui n’ont pas marché ? Vous en avez marre des effets yo-yo ?Ce site est fait pour vous ! Rejoignez Habitudes Santé !

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