En este episodio te presento la  fórmula para sanar tu hambre emocional, sin recaer en lo mismo de siempre... ya sabes restricción, atracón, culpa, miedo, promesas incumplidas...

🧠 Recuerda que el hambre emocional es tu oportunidad para conocerte y no para controlarte.

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Con todo mi Amor,

Tu Coach Ana María Martínez