この番組は、カウンセラーであり、会社員であり、家族が大切すぎる30代男性であるSANSANが、毎回決められたテーマについてお話ししていくという内容です。

聞いていただいた方が、「あっ、そんな捉え方があったんだ！」「あっ、そういう考え方でもいいんだ！」と感じていただき、聴き終わる頃に少しでも心が軽くなっているように、少しでも〜人に優しく自分に甘く〜なれるようにお話しして参ります。