Ketika kita jatuh terpuruk, tak ada hal yang jauh lebih menguatkan selain diri kita sendiri. Diselingi rasa sakit yang kita rasakan, ada satu hal yang harus kita lakukan, yakni berusaha sabar dan ikhlas atas apa yang sedang terjadi.--- Send

Eps.26 : Beauty Privilege, Ketika Kompetisi, Ekspektasi, dan Diskriminasi Menjadi Satu

Jun 24th, 2022 11m 21s

Budaya mengagungkan kecantikan sudah menjadi hal yang lumrah dalam dunia wanita. Bahkan, sejak kita lahir sebagai perempuan di dunia, kita tak lepas dari yang "dibanding-bandingkan". Siapa yang tak sedih? Dunia perempuan memang keras, hingga ak

Eps. 25 : Hidup Mereka Bukan Milik Kita

Nov 12th, 2021 8m 52s

Alasan terpenting kenapa kita tidak pantas menilai kehidupan orang lain adalah karena kita sendiri juga tidak suka dihakimi. Jangan melakukan sesuatu jika kita tidak suka orang lain melakukan hal yang sama kepada kita. Yang paling berhak untuk

Eps. 24 : Sikap Tegas Bukan Berarti Harus Ngegas!

Nov 5th, 2021 11m 24s

Sikap tegas itu penting! Ketegasan bukanlah sesuatu yang didapatkan secara turun temurun. Ketegasan adalah keterampilan yang setiap orang berhak menerapkan dan mempelajarinya. Ingatlah bahwa kita tidak memiliki hak untuk menyenangkan hati semu

Eps. 23 : Berhenti Menghakimi Diri Sendiri!

Oct 22nd, 2021 7m 49s

Kita sadari bahwa kita tidak bisa menyenangkan hati semua orang atas apa yang kita lakukan. Namun, orang yang menyayangi kita akan bisa memahami tanpa menyalahkan. Jadi berhentilah untuk menghakimi diri sendiri. Intropeksi diri memanglah pentin

Eps. 22 : Berawal dari Kamu, Kembali ke Kamu.

Oct 1st, 2021 9m 38s

Ingat ini, orang lain tidak akan menganggap kamu pintar, jika kamu merasa dirimu bodoh. Atau orang lain tidak akan menganggap kamu cantik, jika kamu merasa dirimu jelek. Mindset kita terhadap diri sendiri itu penting! Dan jangan menunggu valida

Eps. 21 : Saatnya Merayakan Keberhasilan Diri!

Sep 24th, 2021 12m 6s

Self-esteem adalah cara kita dalam memandang, menghargai, dan mencintai diri kita sendiri. Singkatnya kita sebut dengan "harga diri". Cukup kompleks dan rumit. Cerita sejak dini, pola asuh orang tua, kehidupan berkompetisi, rasa tak puas diri,

Eps. 20 : The Triangular Theory of Love.

Sep 18th, 2021 12m 53s

Kita sebagai manusia tidak lepas dari yang namanya cinta. Rasa ini bisa datang dari mana saja. Mulai dari diri kita sendiri, teman, saudara, kerabat, keluarga, ataupun orang yang baru saja kita lihat sesaat. Lantas, apa yang membedakan rasa cin

Eps. 19 : Derita & Fenomena Toxic Productivity

Sep 10th, 2021 11m 55s

Saat melihat orang yang produktif, mungkin sempat terbesit dalam diri adanya rasa kagum bahkan bisa sampai iri. Namun, bagaimana kalau ternyata kebutuhan untuk selalu produktif bisa menjadi adiksi? Yang ada justru kerja, kerja, kerja, TIPES!-

Eps. 18 : Curhatan Tentang Menyabotase Diri Sendiri

Aug 20th, 2021 16m 13s

Kadang kita paham, tapi kadang juga kita tidak sadar melakukan hal - hal yang sebetulnya justru memperburuk suasana. Tapi lagi-lagi kita harus mengakui bahwa sebetulnya kitalah yang membuat keadaan ini terjadi, kitalah yang sebenarnya tidak dap

Eps. 17 : Berdamai dengan Versi Diri Kita Sendiri

Aug 6th, 2021 23m 7s

Lelah itu pasti, bahkan untuk mengenali diri kita sendiri. Apa yang kita mau, apa yang kita butuhkan juga perlu waktu. Mencoba berdamai dengan diri kita sendiri. Bagaimana? Seperti apa? Dan lagi-lagi, jawabannya hanya ada pada dirimu sendiri. D

Eps. 16 : Pilihan dan Waktu yang Mendewasakan

Jul 30th, 2021 6m 9s

Berbicara soal waktu, yang kita bagi menjadi lalu, sekarang, dan nanti. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi. Bahkan akan tiba waktunya ketika kita harus siap kehilangan. Kehilangan teman, pasangan, harta, karir, ataupun kehilangan wakt

Eps. 15 : Cerita, Obsesi, dan Diri Kita Sendiri.

Jul 17th, 2021 6m 11s

Yuk coba kembali kita sejenak berfikir, tentang cerita, obsesi, dan diri kita sendiri. Mau menjadi apa sih kita? Mau seperti apa sih kita? Mungkin jawabannya tidak sekarang. Jika kamu sudah mengerti jawabannya, it’s good. Tapi jika belum, don’t

Eps. 14 : Kesalahan, Bukan Alasan Untuk Tak Bisa Berkembang

Jul 9th, 2021 5m 39s

Ini adalah sebuah cerita dimana setiap orang pasti pernah melewati fase ini. Kita semua pasti melakukan sebuah kesalahan, dan kemudian menyesali perbuatan tersebut. Namun satu hal, ketika kita sudah bisa membedakan antara salah dan benar, seti

Eps. 13 : Bukan Kamu yang Salah, Dunia Pertemanan Emang Begitu ft Podsami_id

Jun 24th, 2021 16m 19s

Ini adalah sebuah cerita dimana setiap orang pasti pernah melewati fase ini. Kadang sempat bertanya dalam diri sebenarnya apa sih salahku? Kenapa mereka begitu? Ternyata emang nggak ada yang salah, cuman kita beda frekuensi aja. Teman Ngobol ka

Eps. 12 : Ketika Kamu Sedang Direndahkan

May 6th, 2021 6m 46s

Ini adalah sebuah cerita dimana setiap orang pasti pernah melewati fase ini. Direndahkan, dilecehkan, dikecam merupakan salah satu ujian dalam kehidupan. Setidaknya dengan begitu kita bisa tahu tentang sebuah proses pendewasaan. --- Send in

Eps. 11 : Ketika Kita Tidak Bisa Dan Tidak Perlu Untuk Membahagiakan Semua Orang

Apr 29th, 2021 7m 43s

Podcast menceritakan tentang fenomena dimana terkadang kita sudah terlalu banyak memikirkan dan melakukan hal - hal yang bertujuan untuk mencapai kebahagiakan orang lain, sedangkan diri kita yang terluka, tertekan, dengan batin yang tersiksa.

Eps. 10 : Tentang Fase Circle Pertemanan

Apr 23rd, 2021 8m 23s

Podcast ini menceritakan tentang sebuah fenomena menuju kedewasaan dimana semakin hari kita merasa satu persatu mulai kehilangan sesosok teman. Dan mungkin, ini memang sudah waktunya untuk kita alami.--- Send in a voice message: https://pod

Eps. 9 : Asa & Perasa - Pesanku Untukmu, Love Yourself

Jan 24th, 2021 5m 27s

Terkadang kita merasa iri melihat kebahagiaan dan kesuksesan orang di masa yang begitu sulit seperti saat ini. Namun, cobalah sesekali untuk mengapresiasi diri kita sendiri yang sudah berjalan sejauh ini. berterima kasihlah kepada diri sendiri

Eps. 8 : It's All About - Kalangan Milenial Penderita Mental Illness

Oct 20th, 2020 5m 10s

Saat ini pembahasan soal mental illness ini sedang ramai dibicarakan. Nah, dikesempatan kali ini kita akan bahas lebih dalam kenapa sih banyak kalangan milenial yang secara sadar / tidak telah menderita mental illness? Selamat mendengarkan...

Eps. 7 : It's All About - Bagaimana Kita Bisa Menemukan Sebuah Passion ?

Sep 30th, 2020 6m 48s

Aku bisa apa? Ini pertanyaan yang mungkin sering banget kita pikirkan. Dan untuk menjawabnya seolah kita merasa meragukan kemampuan diri kita sendiri. Untuk itu, kali ini aku mau kasik tips 7 pertanyaan yang bisa menggugah kamu untuk menemukan

Eps. 6 : It's All About - Apakah Mengikuti Passion Akan Selalu Membuat Kita Bahagia?

Sep 26th, 2020 6m 59s

Jargon-jargon "Follow Your Passion menganjurkan setiap orang untuk mengerjakan hal yang dicintainya, seolah seseorang “seharusnya” memiliki satu panggilan yang harus diikuti untuk menjamin keberhasilan dan kebahagiaan batinnya dalam menjalankan

Eps. 5 : It's All About - Cara Mengenal Diri Kita #Part2

Sep 13th, 2020 9m 57s

Cara mengenal diri kita itu memang banyak macamnya. Nah, salah satunya melalui filosofi permainan catur yang udah aku terapin dalam kehidupan sehari - hari. Gimana maksudnya? langsung aja dengerin podcastnya yuk!--- Send in a voice message:

Eps. 4 : It's All About - Cara Mengenal Diri Kita #Part 1

Sep 5th, 2020 10m 20s

Banyak dari kita yang belum menyadari tentang potensi apa yang sebenarnya kita miliki. Terkadang kita jauh melihat kemampuan orang lain dibandingkan dengan kemampuan diri kita sendiri. Jadi sebenernya gimana sih cara agar bisa mengenal diri kit

Eps. 1 : Asa & Perasa - 3 Hal Wajib Dalam LDR!

Aug 10th, 2020 7m 7s

Banyak rintangan ketika seseorang menjalin LDR. Mulai dari jarak, waktu, sampai komunikasi. Kita cuma bisa rindu dan jarang bertemu. Kadangkala emosi juga menghantui. Tapi semua itu bisa diatasi kok, dengan menerapkan 3 hal ini! So, selamat men