Andrea Ines Teixeira Costa
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El apoyo, el crecimiento y la confianza son, para mi, puntos claves en mis relaciones de amistad. Pero cada relación es diferente, cada relación es compleja y hermosa. Recuerda que cuando los que te rodean se alegran de tus alegrías, estás en e
Los cambios casi nunca son fáciles, lo sé, pero nada es más aburrido que hacer o ser el mismo de siempre...¿Qué cosas han cambiado en tu vida en los últimos años?
No soy coach motivacional ni mucho menos soy psicóloga pero estoy segura que el tema de la inspiración es algo muy importante para nuestras vidas, ya sea que tengamos un trabajo creativo o no...¿¡Cómo te inspiras!?
En este episodio les hablo sobre lo poquito (muy) harta que estoy de los quesúos (babosos) del internet. También de una breve historia de lo que dice internet que fue el inicio de las aplicaciones de citas o de ligue; y algunos tips sobre como
Necesitamos deshacernos de antiguas creencias que no nos dejan crecer y mejorar. Una de ellas, bastante trillada y equivocada, es: si vas al #psicólogo, estás loco 🥴 ¡NO! En este episodio hablo con la psicóloga Anyuri Vásquez para desmitificar
¡Wenas, wenas! En éste nuevo episodio de #Saturados hablo un poco sobre algunos cosejitos que considero importantes en mi vida y que quería compartir con todos ustedes 💚 ¿Qué consejo de vida tienes para compartir?
3 años alcanzan, aunque sea un poquito, para conocer y querer al país al que emigraste. #Costumbres, #cultura, #curiosidades; en éste episodio Andrea nos cuenta lo que ha aprendido del #Uruguay a través de su experiencia.
En este episodio Andrea invita a su amigo Fernán Blümer para filosofar un poco y ser críticos sobre sus visiones a cerca de la felicidad y de la vida en general. Para ti, ¿qué es la felicidad?
Muchos creen que la zona de confort no es más que una barrera de nos impide tomar riesgos y crecer. Lo cierto es, que los extremos no son buenos. ¿Creen que la zona de confort es una limitante? ¡Dejen sus comentarios!
La pregunta del millón; esa que seguramente nos hacemos repetidas veces... ¿Qué cosas o experiencias comprarías para ser feliz?
2 Andreas, 1 podcast. En este episodio Andrea invita a la ilustradora y creadora de contenido, Andyn, para charlar sobre el mundillo de la ilustración. Además de hablar de temas que Andyn desarrolla, tales como: el movimiento Body Positive y la
En este episodio Andrea habla de su impresión sobre la campaña #SaveRalph y de lo abstracto y subjetivo que puede ser el éxito. Muchas veces buscarle las 5 patas al gato pareciera ser más fácil que confiar en nuestras capacidades y habilidades,
Seguramente todos hemos oído hablar de la "empatía", un rasgo que sin duda nos hace ponernos en los zapatos del otro. Pero ¿qué pasa cuando esos zapatos ajenos nos incomodan y nos afectan?
Relajar o descontracturar la mente podría sonar sencillo, pero Andrea y Eleyzer han comprobado que no es así. La meditación, como cualquier otro hábito, necesita constancia para poder ser parte de nuestro día a día... ¿De qué forma meditas?
Previo al día para la concienciación sobre el #Autismo, Eleyzer y Andrea invitan nuevamente a la psicóloga Arianna López para charlar sobre las características, terapias existentes, pasos para detectar el #TEA y muchas más cosas que envuelven é
Para cerrar el mes de la mujer, Andrea y Ele opinan desde la empatía, la inclusión y la coherencia sobre la lucha por los derechos de todas las mujeres. Y si hay algo que tienen muy en claro es que continuar con la lucha es clave, así como segu
En este episodio Ele y Andrea charlan sobre lo esencial de nuestra existencia en la vida en general... ¿Hasta qué punto somos imprescindibles para alguien o para algo?
Desde hace muchos años los espejos son aparatos que guardan cierto misticismo en costumbres de diferentes culturas. Espejos velados, puertas al más allá, mala suerte; son muchas curiosidades las que giran alrededor de éstos objetos. A parte de
Todos tenemos historias con vecinos: agradables, creepies o subidas de tono. Lo importante es entender que de una u otra forma, en algún momento, tendremos que interactuar con las personas que conviven cerca de nuestros hogares. Pero, ¿cuáles s
Luego de un tiempo ausentes, Ele y Andrea volvieron a saturarse con todo lo que el 2021 les trajo. Vivir a su manera, independizarse, tener privacidad, buscar sus espacios, llevar sus ritmos; todo suena maravilloso hasta que es llevado a la prá
El 2020 ha sido un año bastante complicado y por mucho será díficil de olvidar. Algunas personas prefieren definirlo como un año que sencillamente "no fue" o "no pasó" incluso hay quienes aseguran que "no cuenta".Sin embargo Andrea Teixeira (
En este episodio Ele y Andrea recuerdan parte de su niñez a través de las caricaturas y series que disfrutaban ver; tocando temas como la influencia de los animes y la cultura oriental en televisoras venezolanas e incluso en series occidentales
En este episodio Ele y Andrea discuten cómo sería llevar una vida más respetuosa con el medio ambiente, los hábitos sustentables que podríamos adoptar; y de algunas organizaciones y movimientos que apuestan a una vida más ecológica. A pesar que
Trabajar en nuestra autoestima es muy complejo, por eso Ele y Andrea decidieron invitar a la psicóloga Arianna López para hablar sobre este tema. Además de tocar otros tópicos como: los elementos que conforman la autoestima, la #autoaceptación,
En este episodio Ele y Andrea aprovechan de hablar sobre la iniciativa del Movember para también ondear las banderas de las causas sociales que cada uno apoya.La lucha contra el cáncer, las causas ambientales, el espectro autista, el feminismo
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