#12 : Je vous parle ici de l'acceptation, ce que c'est , quels sont ses effets, et on va voir que la pratique de l'acceptation est un des joyaux qui rend votre vie plus facile.

L'acceptation, c'est accepter que la réalité gagne toujours, ce qui s’est passé devait se passer puisque c’est arrivé. 

Acceptation n'est pas abandon, ce n'est pas "tant pis , je ne peux rien y faire", mais plutôt "c’est arrivé pour moi, puisque c’est arrivé comme ça. Et comment puis-je faire pour me sentir mieux, pour que ça aille mieux". 

L'acceptation a des effets positifs sur le mental qui s'ouvre à des solutions, et sur le corps également (accueil d'émotions, création d'une relation saine avec le fond d'émotions négatives qui vous accompagne souvent, et surtout ouverture à des émotions de curiosité et d'ouverture d'esprit). Une fois dans la curiosité et l'ouverture d'esprit on se place dans une perspective plus divine des choses avec la confiance que le futur va déployer des trésors pour nous-même et ceux qui nous sont chers.

 Si vous avez aimé cet épisode partagez-le sur sur Insta, Facebook, Twitter, c’est la meilleure manière de le faire connaître, et laissez un avis pour soutenir ce podcast.

C'est aussi l'été et à cette occasion je fais une offre très spéciale en vendant séparément mon programme en ligne, support de mon programme complet avec du coaching personnalisé. Offre spéciale du 10 juillet au 10 août (expire à 17h30).

http://yellowbouquet.com/350eurospourvotretransformation